La plateforme Sanaday : Une solution hybride,
à la fois humaine et digitale
Sanaday incarne une nouvelle génération de services de santé mentale, de bien-être et de développement personnel, en combinant la chaleur de l'humain à la puissance du digital.
Des consultations en toute confidentialité, à distance, avec des psychologues qualifiés.
Une application mobile intuitive qui vous accompagne partout, à tout moment.
Un suivi personnalisé qui allie autonomie et accompagnement humain.
Des outils numériques puissants pour l'auto-diagnostic, le coaching virtuel, les programmes de progression et les défis quotidiens.
Santé mentale: Trouver de l’aide pour comprendre ses affects et les résoudre
Chez Sanaday, nous plaçons la relation humaine au cœur de notre démarche. Pour nous, la technologie ne doit jamais remplacer l’humain, mais au contraire le renforcer, le rendre plus accessible, plus réactif, et plus adapté.
- Accessible, car il suffit d’un smartphone ou d’un ordinateur pour prendre rendez-vous avec un psychologue, où que l’on soit.
- Confidentiel, grâce à une plateforme sécurisée qui garantit la protection des échanges et des données personnelles.
- Personnalisé: où on oriente chaque utilisateur vers le professionnel le mieux adapté à ses besoins, selon ses préférences (langue, horaires, affinité…).
Tout en s’appuyant sur le digital, Sanaday préserve la richesse du lien thérapeutique : des séances individuelles en visioconférence, un suivi régulier, et une écoute bienveillante, comme dans un cabinet de consultations thérapeutiques — mais avec la souplesse du numérique.
Développement personnel: Travailler sur soi pour une meilleure copie de soi
Sanaday propose une approche complète qui place l’individu au cœur de sa quête pour devenir la meilleure image de lui-même.
L’utilisateur accède à :
- Des programmes de développement personnel conçus par des experts en psychologie (plus de 80 thèmes)
- Des tests d’auto-diagnostic pour identifier ses leviers de mieux-être ;
- Des ressources interactives (vidéos, podcasts, défis quotidiens) pour renforcer l’engagement et favoriser l’introspection ;
- Un accompagnement professionnel pour guider et soutenir en cas de besoin.
Cette démarche vise à renforcer l’autonomie psychologique, encourager une prise de conscience durable et stimuler un épanouissement global, aussi bien personnel que professionnel. Sanaday devient ainsi un véritable partenaire de croissance intérieure.
Bien-être : des ressources pour se reconnecter à soi
Sanaday met à disposition une bibliothèque riche et évolutive de ressources pensées pour accompagner chacun vers un mieux-être global. Parce que la santé mentale passe aussi par une bonne hygiène de vie, l’application Sanaday propose des outils simples, accessibles et efficaces pour retrouver l’équilibre au quotidien.
Parmi ces ressources :
- Des séances guidées de méditation pour apaiser le mental ;
- Un journal pour faire le point sur son état au quotidien et dialoguer avec une IA pour trouver de l'assistance;
- Des contenus inspirants pour cultiver la paix intérieure, la gratitude, et la pleine conscience.
Sanaday vous accompagne ainsi dans l’adoption de nouvelles routines de bien-être, pour mieux vivre avec soi-même, favoriser la récupération mentale et renforcer sa résilience jour après jour
Vous êtes DRH ou dirigeant d'entreprise ?
Sanaday vous propose une solution complète pour faire de la santé mentale, des employés, de leur bien-être et de leur développement personnel un levier de performance durable.
Avec le Dashboard DRH vous avez en votre possession un tableau de bord intelligent qui centralise les données d'usage, les indicateurs clés de bien-être et les signaux d'alerte, tout en respectant strictement la confidentialité individuelle et l'anonymat.
Un Dashbord qui permet de:
Suivre l'évolution du climat psychosocial au sein de vos équipes de manière anonyme et agrégée.
Mesurer l'impact réel du programme sur l'absentéisme, l'engagement et la satisfaction des collaborateurs.
Adapter vos politiques QVCT en fonction des tendances détectées, avec des recommandations stratégiques.
Recevoir des rapports périodiques détaillés, présentés de façon claire et actionnable.
Vous êtes un particulier ?
Sanaday est votre espace personnel dédié à votre équilibre intérieur, à votre bien-être et à votre croissance personnelle. Que vous traversiez une période de doute, de stress, de surcharge émotionnelle ou que vous souhaitiez simplement avancer vers une vie plus alignée et sereine, notre plateforme est là pour vous accompagner à chaque étape.
Vous voulez :
- Apprendre à mieux gérer votre stress et vos émotions ?
- Reprendre confiance en vous ?
- Améliorer votre sommeil, votre concentration ou votre relation aux autres ?
- Ou tout simplement prendre du temps pour vous recentrer ?
Thérapie individuelle
Une thérapie individuelle qui vous recentrePrenez soin de vous avec un accompagnement en ligne, confidentiel, flexible et conçu pour vous aider à mieux vous comprendre, vous apaiser et avancer à votre rythme.
Thérapie de couple
"Une thérapie de couple qui vous réunit"Avancez ensemble vers une relation plus saine grâce à un accompagnement en ligne, accessible, discret et adapté à vos rythmes de vie.
Votre coach virtuel pour votre santé mentale, bien-être et développement
L’application mobile Sanaday a été conçue comme une expérience utilisateur complète, intuitive et hautement sécurisée, pour permettre à chacun — salarié ou particulier — de prendre soin de sa santé mentale, de son bien-être et de son développement personnel à tout moment et en toute autonomie.
Des formules tarifaires accessibles
Notre politique tarifaire est étudiée pour s'adapter à tous les budgets, avec des packs mensuels ou ponctuels, incluant :
- l'accès complet à l'application,
- des séances de thérapie selon le pack choisi,
- un accompagnement humain bienveillant et qualifié.
Vous avez libre accès à:
Des programmes guidés par tranche de 14 jours, conçus par des psychologues.
Un journal intelligent relié à une IA pour mieux comprendre et gérer votre quotidien.
Une bibliothèque riche : méditations, podcasts, vidéos, exercices et contenus inspirants.
Des vidéos et podcasts de relaxation, mindfulness et gestion des émotions.
Des psychologues diplômés disponibles 7J/7 quand vous en avez besoin.